在工作中，我们经常会遇到这样一些事情，它们过于庞大，需要很长时间，很多人才能完成。超乎了自己的能力，这时候呢，我们很容易就会踌躇不前，不知如何开展，甚至产生#社交恐惧#。
这时候，有一个秘诀，就是将大的问题是分成可以分项处理的小问题，将大问题分化成小课题时，会让人觉得处理起来变得容易很多。
通常处理这些事物的时候有三种方法。
一、意大利香肠法
就是将问题分解成一段一段的，然后一项一项地去处理。具体来说，就是将事情细分成一个个小项目，然后设定各个小项目的期限，并且建立日程表，这样就能驱使自己付诸行动。
通过分解，你会发现不但会减少行动的阻力，而且目标更加具体化。你很明确当前应该做什么，怎么才会做得更好。这样一来，能让漫长的大项目，变得有目标，有次序，有系统，有节奏。使繁重的任务变得轻松起来。
二、瑞士奶酪法
这个方法是时间管理专家阿兰.拉金（AlanLakein）所提倡的时间管理法。瑞士奶酪，指的是那种遍布许多小洞的奶酪。
瑞士奶酪法这种方法的内容，是指无法全力去进行某项工作的时候，可以利用5分钟或10分钟的小空档，用“见缝插针”的方法，在碎片时间将能做的部分在可能的时间内完成，而不是消极等待整块的时间段出现。
据说有人用这种方式来写小说，也就是从写得出来的部分开始，慢慢地写下来。最后再整合成全部的内容。所以有的时候「后记」是在很早的阶段就已经完成了。
三、鸡腿法
这个方法是以大口咬下刚从烤箱出炉的鸡腿的感觉来命名的。也就是说进行工作的时候，不零零碎碎地做，而是集中整合处理的意思。
鸡腿法我身边就有利用这种方法有效处理工作的人。例如要在期刊上发表的文章，直到接近期限前，他都不去碰，等到最后关头才熬夜赶工完成。它的原理是遇到紧急状态时，能量就会被激发出来，就能有效地进行。不过，常常使用这个方法的人了，也有人会觉得自己是「慢郎中」。
其实并非如此，只要照着适合自己的方法去做就好，根据任务的性质不同，比起细分化之后再有组织地去进行的「意大利香肠法」，有时候吃这里一下、吃那里一下的「瑞士奶酪法」，或者一气呵成的「鸡腿法」，反而会比较有效。
原创作者：杰座笔记「百家号」
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本文编辑：佚名
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