准妈妈对于生男生女一般都充满好奇。我的家乡有一则关于“生男生女”的民间说法，认为女性如果在怀孕后的皮肤变得细腻光泽，就怀的是女孩；如果怀孕后皮肤变得暗淡，则怀的是男孩。
关于生男生女的民间说法可靠吗？我想先跟大家分享一下自己的真实经历。
01我的真实经历
我与公司人力资源部的小刘预产期相近，她和我在怀孕时的皮肤状态、孕肚形状、妊娠反应完全不同，甚至可以说是相反。
怀孕后，我的皮肤并没有长斑，但肤色却逐渐暗淡，且我的孕肚全部长在肚子前方，又坚又挺，也没有任何的孕吐反应。
小刘的皮肤却一直很有光泽，肚子则是围绕着腰身一圈均匀圆润，且孕吐反应严重。同事们都说我怀的是男孩，小刘的是女孩，还热情地用民间方法帮我们推算怀孕的日期所预示的生男生女。
结果小刘的宝宝是个急性子，提前破水落地，她与我相差一个星期，都生了男孩。所以，对于民间生男生女的说法，我建议朋友们不必太上心，听一听当个娱乐就可以。
02看看科学怎么说
①为什么皮肤会变好？
科学说：准妈妈在孕期，全身的血流量都会增加，并在孕中期达到峰值。而人体的面部分布着很多血管，增加的血流量使得面部区域看起来更加红润，准妈妈显得容光焕发。
②皮肤变暗的原因又是什么呢？
其实，皮肤变化的多少与否和准妈妈的肤质最相关。如果准妈妈皮肤下的色素腺在雌激素和孕酮的影响下产出更多的色素，皮肤的颜色就会越深。
03孕期皮肤容易有哪些问题
受雌激素和孕酮的影响，皮肤色素沉淀，但皮肤又没有能力让这些增加的色素均衡分布，就导致了妊娠斑的发生。随着孕程推进，准妈妈的身形在不断发生着变化。那些被撑开的皮肤，比如大腿、肚皮和臀部，更易感到瘙痒，甚至会干燥起皮。怀孕也可能让你的皮肤油脂腺分泌更多的油脂，本来不会找上你的痘痘可能重新霸占你的脸庞。建议平时用质地细腻原料天然的洁面产品即可，一般痘痘在分娩后就会逐渐褪去。
04孕期皮肤不护理，产后恐变黄脸婆
我在平日里就很爱美，怀孕后发现皮肤变得暗淡，干燥，便购买了适合孕妇使用的一些护肤品和基础化妆品。
早晚坚持补水保湿，出门前铺点气垫，即让自己拥有了好心情，也缓解了皮肤的干燥问题，在分娩后我的皮肤也迅速的恢复到了产前的状态。
建议各位准妈妈孕期还是应该坚持护理皮肤，别因为怀孕而让细纹找上了你。
05一些小建议
1）为肌肤补水
护肤品只是一方面，想要让孕期脆弱的皮肤喝饱水，还要有良好的生活习惯。大量喝水、开空调时打开加湿器、保持屋内合适湿度等。
有专家建议准妈妈在洗完澡后不要把皮肤擦的过干，要留有一层薄薄的水分，再涂抹一层保湿霜。这种“渗透封存法”可以让皮肤更加湿润。
2）皮肤褶皱护理
孕期在皮肤褶皱处（比如腋下、股沟等），或皮肤与衣物经常摩擦的地方容易长出小疙瘩引发瘙痒。润肤乳可以有效的减少褶皱处的摩擦的力度，从而保护这些部位的皮肤更加健康。
3）选择安全的护肤品
很多准妈妈皮肤比较敏感，带有酒精成分的护肤品应避免使用。含有香精的护肤品也应避而远之，大多数准妈妈可能受不了这么刺鼻的气味。
其实，只要购买正规厂家生产的孕妇适用的产品即可。使用前记得在手腕或耳背蘸取，避免准妈妈对其过敏。
4）减少香皂的使用频率
香皂会去除身上的油脂，让皮肤干燥。准妈妈可以减少香皂的使用频率，也可以购买保湿成分的香皂。
5）做好防晒
准妈妈对紫外线的敏感程度只会比孕前有过之而无不及，不做防护的外出超过20分钟，就有可能被晒伤。选择物理防晒产品，这对准妈妈来说是没有伤害的。
有些准妈妈会认为晒太阳是为了补钙。需要注意的是，孕期是需要补钙，但晒太阳补钙的前提条件较多（所在地纬度、日照时长、不得隔着玻璃晒，裸露出皮肤等），建议准妈妈直接补充D3即可。
职场妈妈寄语：有不少专家建议孕期减少化妆。如果准妈妈想拥有好气色，可以选择“轻妆上阵”，简化化妆的程序，太过厚重的妆容并不适合孕期，只要保证产品安全就行。
我是职场妈妈育儿路，９０后职场妈妈，
本文编辑：佚名
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