自己太作,安全感缺乏导致的分手,如何

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“老师，我在生活里是个很积极乐观的人，在朋友的印象中也是如此。可我在爱情里，我总是想控制他。我都觉得很累，我也不想这样，可我怕呀，我怕我不去控制，我就会失去他。在和他的相处中，我知道我爱吃醋，疑心重，还经常不讲理。我甚至不让男友和异性接触。”“最近他不愿意和我交流了，很多事情不和我说，我就主动和他聊天，想让他和我分享。可他说自己很累，让我别打扰他，可我是个急性子，这哪能忍得住，就在


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