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复旦心理学教授孙时进女儿大学里的三件事,

  • 来源:本站原创
  • 时间:2021/8/25 12:16:59

在良好的亲子关系和心态的前提下,父母想要培养孩子良好的行为习惯,可以从这三方面入手:

1.拒绝细节控,宽容是好习惯养成的土壤

习惯的养成越是自然而然,越容易习惯成自然。允许孩子做的不好,不过分指导和控制,用信任和宽容留给孩子试错的机会,他就有机会慢慢练习和调整自己,形成的好习惯也更容易固化和长久。

2.改变坏习惯,先从家长不自知的坏习惯开始

孩子天生就是白纸一张,如果家长用有问题的习惯对待孩子,孩子也只能发展出有问题的习惯。几乎所有慢吞吞的孩子背后,都有一个急性子又爱催逼的家长;所有不爱吃饭的孩子背后,都有个喜欢一勺接一勺喂饭的家长;所有学习不自觉的孩子背后,都有个对作业和分数过分计较的家长……所以,孩子的坏习惯背后,可能都是家长惹的祸。

3.强化好习惯,鼓励暗示比批评责罚好用倍

批评责罚看似短期有效,实则是在用令孩子不快的方式来清除坏习惯,往往会制造出更大的坏习惯。孩子的受暗示性非常强,当受到赞美时,体会到的成就感和荣誉感,更容易就会转变为主动性。

比如:当孩子粗心大意时,家长一笑了之或者简单提醒一句;孩子认真细致时,家长及时给予表扬,并肯定他的好行为;那么孩子的内心没有压力,不容易对成绩患得患失,更能把注意力放在学习过程上,学习的效果也更容易事半功倍。

最后,父母是孩子最好的老师,多身教,少言传,榜样的力量,是习惯养成最有直接最持久的动力来源!

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本文编辑:佚名
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