美国教育家戴尔·卡耐尔在调查了很多名人的经历后指出：“一个人事业上成功的因素，其中学识和专业技术只占15%，而良好的心理素质要占85%。”
一说起自信，肯定很多人一定会说我有自信，然而什么是自信心呢？
百度上的解释是一种反映个体对自己是否有能力，成功地完成某项活动的信任程度的心理特性，是一种积极有效地表达自我价值，自我尊重，自我理解的意识特征，和心理状态。
自信是一个人对自己的积极感受，即坚信自己的力量，相信能够实现自己的理想。大量的心理学研究表明，拥有自信的人是取得成功的重要保证，是创造力不可或缺的个性因素，与其他人格因素存在着密切和互补关系。
拥有自信是一个人取得成功的重要保证和因素。拥有自信或不自信的人，在成功的结果上有着很大的差别，有自信的人成功比例高达80%以上，而无自信的人成功比例仅20%.现在社会，大部分人的自信是不足的，追述起源，多数是源于小时候的种种经历。
自信心养成是跟个人从小的成长环境，和性格特征有着密切的关系。有的人，是因为自己的长相，生活环境，和天生残疾等方面因素，从小就没有自信。这些人当中有些人会随着，自己的成长和心理慢慢的成熟，在自信心方面会慢慢的改善。也有一些人自卑不自信则伴随着自己的终生。
在工作中接触到一个典型案例：
一个家长的叙述
“儿子前两个月参加了福建省青少年羽毛球锦标赛暨中学生联赛中，获得了初中组双打冠军。这枚沉甸甸的奖牌来之不易，我们家长和学校都很高兴。前两天因为学习成绩的问题，为了鼓励他们，我专门用这个成绩来鼓励他们。“你看，省中学生联赛这么难打，你们都得了双打冠军，学习成绩，只要你稍微努力用心，就一定可以得到好成绩。”儿子就回了我一句，“那是运气。”儿子的回答，让我很惊讶。从小学到初一。大大小小的冠军亚军也拿了好几个，却没能让他有一份自信。”
自信心对一个人的成长，是如此的重要，这个孩子在成长过程中，为什么却如此的没有信心呢，通过跟家长的沟通，我总结出发生在他们身上的有以下几点错误的教育方式。
1.包办
父母对小孩子过度照顾，过度保护，是造成小孩子不自信原因之一。每个孩子在生命周期都有表现自己能力的欲望，都有好奇的欲望。父母为了孩子的安全，过度的保护，同时。小孩子的课业过于繁重，也包办了，一切家务，让小孩子很少有自己动手的机会。扼杀了孩子自己动手能力，和开始走向独立生活的愿望。幼小的心灵便投下了自卑的影子，怀疑自己的能力。
2.期望过高
父母对小孩子期望过高，这也是造成小孩不自信的原因之一。父母对小孩子提提出过高的期望和要求。这样使小孩产生持续的挫败感，感，积累“我不行”的消极情感体验。父母经常把别人家孩子的优点跟自己孩子的缺点，相提并论。从而影响小孩子积极自我形象的建立和自信心的形成。
3.过多灌输
过多的灌输，使孩子不仅缺乏动手操作实践的机会，而且缺乏动脑思维，猜想的机会，而儿童的思维具有直觉行动性和具体的形象，不经过亲自思考，操作和实践，是不可能内化为自己的认知，又不利于自信心的形成。
4.家长的不自信
在孩子教育中，家长自己本身的不自信，会直接影响到小孩子的不自信。家长虽然没有说，但是小孩子从家长的言谈举止，总会感受到家长的不自信。所以家长首先，要是个自信的家长。
那作为父母的我们，又该如何有效的培养孩子的自信呢？
1、认真对待孩子的要求
当孩子在客厅站着满怀期待地提出：“妈妈，我想和你一起玩一会儿。”你在厨房做饭一时不能满足他，告诉他具体时间：“妈妈把米饭蒸上就过去，好吗？”经常忽视孩子的需要，会让他因不被重视而失去信心。
2、给孩子自己做选择的机会
周末带孩子出游，征求他的意见，但不要问“你想去哪里”，而是这样问“你想去动物园还是博物馆”，给他选择的范围，让他自己做出选择，会增添对自己的信心。
3、不要嘲笑孩子
如孩子刚学说话，你教他“大西瓜”，他却说“大西抓”。如孩子学习某个知识点，一时不能搞懂。不要嘲笑他，也不要当时刻意强调，换个时间再教他。在孩子学习时，你的嘲笑会使他丧失学习的信心和兴趣。
4、认真对待孩子的提问
孩子提出问题，你要耐心倾听，如果你回答不了，老实告诉他，千万不要假装知道。让他知道任何人都有做不到的事情，任何人都有从未知到已知的一个过程，从而增加自信。
5、让孩子感觉自己被需要
用商量的口气让孩子做力所能及的事情，比如“把书拿给妈妈，好吗？”让孩子知道被人需要，是提高他自信心的最好方法。
6、在家陈列孩子的作品
可以让孩子在家中最醒目的墙面上张贴他的涂鸦之作，在柜子上为孩子做个陈列架，陈列他的小制作，荣誉感最能激发孩子的自信心。
7、给孩子属于自己的一个领地
给孩子一个房间或者房间的一部分，让他有一个自由玩耍、自由学习、不受束缚的小天地。因为拥有自己“领地”的他心中充满骄傲感，这会让他增添一些自信。
8、父母的宽容是培养孩子自信的土壤
不要总是因为孩子房间里或者桌面上很乱而责备孩子，而是教他自己收拾，并且跟他一起做。父母的宽容是培养孩子自信的土壤。
9、不要拿孩子和其他孩子比
不对孩子说：“妹妹已经会数数了，你还不会，你可真笨！”哪怕他真的比别的孩子学的慢一些。总是拿比他强的孩子和他比较，最能挫败孩子的自信。
10、让孩子偶尔当当家
带孩子去超市，把待付款交到他手里，让他交给收银员。逐渐让孩子自己掌握零用钱，让他当家，会增加他生活的自信心。
11、让孩子选择自己想穿的衣服
给孩子购买衣物，让孩子自己挑选颜色和款式。也许他选的颜色你并不喜欢，但不要否定他的眼光。孩子的意见被尊重是他自信的开始。
12、与孩子平等相处和交流
和孩子一起看他喜欢的电视剧，和他讨论喜欢的人物和台词，对他的观点表示感兴趣。平等的相处和交流是给他自信的阶梯。
13、让孩子做力所能及的事
让孩子独立清洗自己的小衣物，哪怕洗得不太干净。孩子的自信来自于每件小事中你对他的认可。
14、鼓励孩子发展特长
当孩子表演背诗、讲故事和唱歌的时候，给他打拍子，表示应和。锻炼他敢于从容登台表演，就是锻炼他的自信心。
15、让孩子多和同龄人玩耍
让孩子接近陌生小朋友，积极鼓励他与各种年龄的人自由交往。培养他的社交能力其实就是在培养他的自信心。
16、帮助孩子制定计划，并提醒孩子执行
比如帮孩子制订练琴计划，制订计划时和他协商时间。执行时提醒他“我们现在该练琴了，对吧？”让他养成按计划做事情的习惯。做事胸有成竹，做人才能充满自信。
17、不要制止孩子探索感兴趣的东西
孩子玩可乐瓶、鞋盒等各种废弃物，不要武断地制止他。孩子喜欢探索他感兴趣的东西，你制止他的兴趣，也就容易挫伤他探索的信心。
18、帮助孩子发挥个性中积极的方面
帮助孩子发挥个性中积极的方面，让他成为有个性的人。孩子是急性子，就锻炼他做事的速度；是慢性子，就锻炼他的条理性。强迫他改变秉性会让你对他失去信心，更让他失去自信。
19、教孩子从小认可自己的长相
比如告诉他虽然他不是大眼睛，但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源于对自己相貌的不认可。
20、尽量让孩子在生活中脱离依赖
上学要准时，争取让闹钟叫醒他，而不是妈妈一遍遍呼唤。生活能自理的孩子才能在没有依靠的环境中充满自信。
当然，教育的本质还是爱和鼓励。当家长发至内心地去爱孩子，去欣赏孩子的时候，我相信孩子的自信心慢慢的增加。孩子自信心的建立，关系到孩子未来的成就，学会懂得孩子，才会帮助孩子正确的建立，正能量的自信心。
长按
